Snowpear 雪梨网 - 澳洲中文门户 » Оo我是女生oО » 春夏天快到了，有多少女生现在打算开始运动??? 你们又是怎样运动呢？？

paul03 发表于 2007-8-21 23:45

春夏天快到了，有多少女生现在打算开始运动??? 你们又是怎样运动呢？？

[size=3]春夏天快到了， 现在 因该是锻炼的好时候，为了是让自己这个 春天和夏天 看起来很健康！！ 女生打算怎样做准备呢？？ [/size]
-v_*tN^,G
k [size=3]现在，我只是提醒女生们，别等夏天来了，有些人开始后悔。。。 47.gif [/size]
,l[3_|g;VO9cB'P [size=3][/size]
v5re^ ^G"a [size=3]也建议，女生们可以自己找同伴去一起锻炼，又开心，又容易坚持下来。。。Paul 已经开始锻炼了。。在忙，也能抽出 2，3天的时间去锻炼 1小时。需要建议，去男人帮找我！！ 14.gif[/size]

SYDの橘子 发表于 2007-8-21 23:59

最近他跳绳了)]
S0nF;M_P X^]Y
还有就是晚上少吃了！哈哈！

hellomikki 发表于 2007-8-22 00:58

8吃饭...因为木有恒心运动...

SYDの橘子 发表于 2007-8-22 01:13

我们一直都想去练习YOGA~唉
7Gy!I9e/TV 有没有姐妹一起？？？"pz7oDf#Eoko1c'`
在HURSTVILLE练

hellomikki 发表于 2007-8-22 01:17

35.gif 我也想去哒,但是我超级硬哒

小妖精-凄凄 发表于 2007-8-22 02:33

要交钱么。。。。不然我也去练哈~~~~~47.gif 47.gif 47.gif

消失的虎牙 发表于 2007-8-22 03:22

H哪里有练习YOGA的啊？？？
V],P'SO,[0S^y
q(R 5\PG.Zq6X^
费用怎样？h Dh7rGko*HE
Cc)w7R5]*i;y0V
难练习么？？？

malicious 发表于 2007-8-22 03:27

13.gif 游泳游泳～～

桃枝妖妖 发表于 2007-8-22 11:31

33.gif 33.gif 已经开始控制饮食了

hellomikki 发表于 2007-8-22 12:01

32.gif 加油姐妹们

绿蓝の天海心 发表于 2007-8-22 12:50

任其肥肉发展~~~就是不运动，哈哈~~~

迷失的娃娃 发表于 2007-8-22 12:57

我要减肥！！！！！！！11.gif

小妖 发表于 2007-8-22 14:37

吃药加不吃饭.....我就不信瘦不下来....一定要在夏天来之前瘦下来啊~~~~41.gif 41.gif 41.gif 41.gif 41.gif

hellomikki 发表于 2007-8-22 15:37

我也是

死亡娃娃PiGgY 发表于 2007-8-22 15:39

walk 2 school everyday and walk 2 the shops almost everyday,
2fM*PI*uD GTbQyQ
i and 控制饮食

sinde 发表于 2007-8-22 18:42

我。。。。。。7i
T4QH9bi"L
也不知道也~~~~~~
MeE/}4H4EW?ha 这帖子是在提醒大家减肥么 paul？

妖言 发表于 2007-8-22 19:26

以前都是老爸送我上学,前几天他跳槽了...上班早了.就没人送我上学了~fjdGg^&D s
因为巴士很讨厌,整天迟到的,而且早上高峰期都不让我们学生上车!!

sU-OUV` 我现在每天都是走路上学,45分钟左右........-_-全当减肥了...

hellomikki 发表于 2007-8-22 20:05

走45分钟????天....

paul03 发表于 2007-8-23 01:19

[quote]原帖由 [i]sinde[/i] 于 2007-8-22 17:42 发表 [url=http://www.snowpear.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=2593515&ptid=52808][img]http://www.snowpear.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
#{TSa1s&unK Z M 我。。。。。。
~\6Rs`7o#I 也不知道也~~~~~~
}]!S9`H^w h/m*I Y 这帖子是在提醒大家减肥么 paul？ [/quote]
"O8lB5A4U Y8xu:t:L
是啊。。很多人都是现在 减肥为了 夏天。。。冬天容易发胖嘛。。我只是提醒想 稍微减一点肥 的女生而已。。我自己也在 shape-up。。。

paul03 发表于 2007-8-23 01:20

其实，那种跑来跑去的 去上学和上班，也能减不少。。。

SYDの橘子 发表于 2007-8-23 03:03

上班能减肥的

paul03 发表于 2007-8-23 21:57

回复 #21 SYDの橘子 的帖子

除非是压力很大的工作。。精神压力大了，也会减肥，如果你不是那种　靠食物去解脱精神压力的人。　

迷失的娃娃 发表于 2007-8-23 22:23

。。。只吃早饭，晚上就吃点酸奶，至少走3个小时，或者慢跑，也可以减肥到
|BN'X;B'{Im@ 记得喝水

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